Sesje indywidualne “wybrać priorytet”
to spotkania online dotyczące odnalezienia co w danym momencie życia jest najważniejsze. Często w związku z dużymi zmianami: zdrowotnymi, zawodowymi, rodzinnymi i innymi wyzwaniami jakie niesie życie można poczuć zagubienie.
Dzięki tym spotkaniom (4-6 spotkań):
- przyjrzysz się szczegółowo swojej obecnej sytuacji;
- podsumujesz mocne strony;
- ustalisz co dla Ciebie jest priorytetem;
- ułożysz plan działania.
🕐 Czas trwania pojedynczego spotkania to 50 minut.
📋 Spotkania odbywają się w odstępach 1-2 tygodni w zależności od potrzeb.
Koszty sesji są ustalane indywidualnie. Pierwsze, krótsze spotkanie zapoznawcze jest darmowe.
Sesja interwencyjna “poukładać myśli”
to pojedyncze spotkanie online umożliwiające szybki przegląd aktualnych wyzwań i zmartwień. W dzisiejszym pędzie życia liczba problemów często narasta szybciej niż ich rozwiązywanie. Nagromadzone potrafią przytłoczyć.
Dzięki takiemu spotkaniu:
- przyjrzysz się temu co masz na głowie;
- przygotujesz się do wybrania czym należy się zająć w pierwszej kolejności, by poczuć ulgę.
🕐 Czas trwania pojedynczego spotkania to 90 minut.
📋 Koszty sesji są ustalane indywidualnie.
Sesje dotyczące zdrowia "odzyskać ster"
to spotkania online dotyczące odnalezienia sensu i celu działania na najbliższy czas. Bywa, że zdrowie się wali z dnia na dzień i trudno ruszyć z miejsca.
Dzięki tym spotkaniom (4-6 spotkań):
- podsumujesz jak wyglądało Twoje dotychczasowe życie;
- opowiesz z jakim wyzwaniem zdrowotnym przyszło Ci się zmierzyć;
- wymienisz jak to wpłynęło na Twoje życie;
- poszukasz dostępnych dróg działania;
- rozważysz co może stanąć Ci na drodze i jak sobie z tym poradzisz.
🕐 Czas trwania pojedynczego spotkania to 50 minut.
📋 Spotkania odbywają się w odstępach 1-2 tygodni w zależności od potrzeb.
Koszty sesji są ustalane indywidualnie. Pierwsze, krótsze spotkanie zapoznawcze jest darmowe.
W życiu czasem wystarczy drobna korekta, żeby wiele zmienić. Serdecznie zapraszam do kontaktu.